Kreuzbandriss

Wird es überlastet, kann es zu einem Kreuzbandriss kommen.Die Kreuzbänder setzten an Oberschenkel- und Unterschenkelknochen an und liegen im Gelenk. Sie sind circa 8 bis 10 mm dick und bestehen aus dem vorderem und dem hinteren Kreuzband. Da es vorne betrachtet so wirkt als würden die Bänder sich kreuzen, heißen sie Kreuzbänder.

 

Wie entsteht ein Kreuzbandriss?

Das Knie muss im Leben des Menschen so einiges aushalten. Es trägt nicht nur das eigene Körpergewicht, sondern auch die Kräfte bei sportlichen Bewegungen. Die Kreuzbänder stabilisieren das Knie während Streck- und Beugebewegungen.

Wird das Kniegelenk verdreht, übermäßig gebeugt oder gestreckt kann es passieren, dass die Kreuzbänder es nicht schaffen die Bewegung abzufedern. Dann reißt häufig das vordere Kreuzband (an). Dabei kann auch das Innenband, der Knorpel oder die Menisken beschädigt werden. Dies geschieht häufig beim Sport, da es dort schnell zu einer abrupten Drehung des Beins, einem plötzlichen Richtungswechsel beim Laufen oder zum Sturz kommen kann.

 

Welche Symptome verursacht ein Kreuzbandriss?

Ein Kreuzbandriss kann sich durch einen stechenden Schmerz im Kniebereich bemerkbar machen. Dabei wird oft eine Instabilität des Kniegelenks wahrgenommen. Durch den Riss kann sich Flüssigkeit im Knie ansammeln, es schwillt an und wird warm. Kniebewegungen sind nur noch eingeschränkt möglich und Sie haben Schmerzen.

 

Wie kann ein Kreuzbandriss behandelt werden?

Als Erstversorgung sollte das Bein hochgelagert und das Kniegelenk gekühlt werden. Ein Kreuzbandriss kann von einem Arzt recht schnell diagnostiziert werden, die dann durch eine Röntgenuntersuchung oder ein MRT abgesichert wird. Als Behandlungsvariante gibt es die Möglichkeit der konservativen als auch der operativen Behandlung, dies ist vom Ausmaß der Verletzung abhängig.

Bei einer Dehnung und einem Anriss sollte das Knie geschont und mit einer aufbauenden Physiotherapie behandelt werden. Handelt es sich um einen starken Anriss oder ist es gerissen wird ein operativer Eingriff durchgeführt.

Das Ziel der Physiotherapie ist es die Muskeln im Knie- und Oberschenkelbereich zu stärken, sodass diese die Aufgabe des Kreuzbands übernehmen können. Zusätzlich wird das Gefühl für das Knie trainiert und koordinative Fähigkeiten wiederhergestellt.

Die Dauer des Genesungsprozesses ist abhängig von der Ausprägung der Verletzung, dem Alter und dem Trainingszustand. Das Wiedererlangen der vollen Beweglich- und Belastbarkeit des Knies kann Monate dauern.

 

Praxis für Physiotherapie, Osteopraktik und Triggerpunkttherapie in Dortmund

In unserer Praxis für Physiotherapie Dortmund erhalten Sie ein individuell Behandlungskonzept, das Ihnen einen normalen und aktiven Lebensstil ermöglicht.
Sie haben Fragen zu den Möglichkeiten einer Behandlung? Dann schreiben Sie uns eine E-Mail an info@physiofiedler.info oder rufen Sie uns einfach unter der 0231 – 7903657 an. Wir beraten Sie gerne!